Найти наставника по 12 шагам, спонсора АА, АН, ВДА, CoDA и других, в открытой телеграм группе @findsponsor

Открытая база, где более 3464 участников предлагают себя в качестве спонсора. Спонсор — это зависимый или созависимый человек, который прошёл программу двенадцати шагов и желает бесплатно помочь другим. Прочитать Частые вопросы.

: Привет! Я Мадина. Спонсор Ал-Анон: созависимая. Поделюсь опытом выздоровления (контроль, спасательство, навязчивые мысли, тревоги, страхи) по БК АА, +2 час. мск 18 июня 20:47
: Добрый день. Меня зовут Оксана , созависимая,спонсор АлАнон, справилась с нездоровым мышлением , гиперконтролем , страхом быть одной, буду рада поделиться опытом и рассказать о 12 шагах , инструкции программы, пишите в личные сообщения. 18 июня 20:31
: Привет ! Я Анаит , спонсор Ал - Анон , мама химичиске зависимого сына . Созависимая Могу рассказать про программу и свою историю . Если интересно пишите, проведу по шагам 18 июня 20:30
: Привет. Я Юлия-спонсор Ал-Анон по созавистмости. Буду рада помочь и поделиться своей историей выздоровления. 18 июня 20:10
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 18 июня 20:01
: Привет. Я, Елена, созависимая. Сын зависим от алкоголя. В программе на ежедневной основе, спонсор Ал-анон. Поделюсь историей. Проведу по шагам, время мск., 18 июня 19:36
: Всем привет! Полина, алкоголик. Выздоровела, проживая с сильно пьющими родственниками. Проведу по шагам АА. [скрыт] (Telegram, Max) Время: Мск. 18 июня 19:29
: Привет, я Виктория созависимая, спонсор Ал- анон. Мама зависимого. Поделюсь опытом болезни и выздоровления, отвечу на вопросы, проведу по шагам БК АА. Рада быть полезной. 18 июня 18:48
: Привет, я Владислава, созависимая. Страдала от навязчивых мыслей, страхов, контроля, постоянного недовольства. Буду рада поделиться опытом и провести по шагам по БК АА. 18 июня 18:39
: Привет,я Надежда, созависимая,страдала от мыслительных запоев,страхов контроля,придумывания разных сценариев,прошла 12 шагов по БК АА,с радостью поделюсь историей выздоровления и проведу по шагам,рада буду помочь [скрыт] 18 июня 18:22
: Илья, 25 лет, алкоголик и наркоман Спонсор по 12 шагам. Поделюсь опытом 18 июня 18:19
: Спонсор, алкоголик. Ищу, кому нужна помощь. 18 июня 18:19
: Здравствуйте! Меня зовут Ольга, созависимая. Рада поделиться опытом выздоравления от навязчивых мыслей, страха и контроля. 18 июня 17:48
: Меня зовут Лада, я наркоманка и алкоголик. Чистая с 1 августа 2020 года. Готова провести девочек по 12 шагам. Эта программа изменила мою жизнь, могу передать это же и тебе 18 июня 17:08
: Привет. Я - Анна, 48 лет, выздоравливающая, спонсор по созависимости, готова провести по 12 шагам, поделиться опытом. Пиши, МСК+2 18 июня 16:45
: Привет. Я Катя алкоголик. Проведу по 12 шагам бк АА 18 июня 16:14
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 18 июня 16:04
: Здравствуйте! Меня зовут Вита,созависимая, зависима от чужих мнений.В болезни мучилась от контроля,осуждения других,страхов, обид, злобы, раздражение. Поделюсь историей болезни и выздоровления, проведу по шагам по книге АА. 18 июня 15:51
: Привет, я Асель - спонсор Аланон, выздоровевшая по программе: Раньше устраивала скандалы, допросы, не справлялась со злобой, подозрениями,перепадами настроения. Поделюсь историей болезни, проведу по шагам по большой синей книге АА, мск +2 18 июня 15:48
: Всем привет! Александр алкоголик. Трезвый с 2016 года. Готов стать наставником и передать опыт по шагам по БК АА 18 июня 15:08
: Лена алкоголик. 34 года. Трезвая, счастливая, радостная и свободная на сегодняшний  день - 4,5 года. Проведу по 12 шагам АА, поделюсь своим опытом, отдам традиции или буду вашей доверенной, если хотите. [скрыт] время МСК. 18 июня 14:12
: Привет. Олеся 30 лет, молодая мать, прошла шаги и перестала страдать в трезвости. Проведу по шагам бк аа. [скрыт] пиши в макс. 18 июня 14:04
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 18 июня 13:52
: Всем привет! Полина, алкоголик. Выздоровела, проживая с сильно пьющими родственниками. Проведу по шагам АА. [скрыт] (Telegram, Max) Время: Мск. 18 июня 13:50
: Привет, я Галина спонсор, Проведу по шагам, поделюсь своей историей выздоровления от созависимости. Выход из тревожно-депрессивного расстройства. С помощью Бога нахожу опору, исцеляюсь от страха оценки, зависимости от чужого мнения. 18 июня 13:50
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 18 июня 13:28
: Привет всем! Меня зовут Илья.Город Москва . Трезвый с 07.2015. Проведу по программе 12 шагов по книге "Анонимные алкоголики" всех желающих обрести свою  трезвость , избавиться от страхов , дикой злобы , желания употребить мужчин. 18 июня 13:21
: Ирина, созависимая мама, в шагах  на ежедневной основе. Готова поделиться своей историей, опытом выздоровления. Могу быть спонсором. 18 июня 13:13
: Привет! Я - Наталья. Проведу по шагам созависимых (по большой синей книге АА). Отвечу на вопросы, поделюсь опытом. В шагах на ежедневной основе, МСК. 18 июня 13:05
: Привет! Меня зовут Саша, я алкоголик и наркоман. 9 лет чистый. Проведу по шагам АА. [скрыт] 18 июня 12:59
: Привет!  Я Анжела. У меня созависимость и любовная зависимость. Прошла шаги. С радостью отвечу на вопросы, поделюсь историей и опытом в программе. Буду рада быть полезной. 18 июня 12:57
: Здравствуйте! Я Юля, спонсор по созависимости. Поделюсь своим опытом, проведу по шагам по БК АА. Рада быть полезной, пишите. 18 июня 12:56
: Привет. Елена , созависимая. Поделюсь своим опытом освобождения от навязчивого мышления, вспышек агрессии, фоновой тревоги. Отвечу на вопросы по программе. Проведу по шагам БК АА. Время мск , пишите. Рада помочь. 18 июня 12:44
: Привет, Юля алкоголичка, трезвая 2 г. 4мес. Проведу по 12 шагам БК. Время МСК [скрыт] Пиши, звони. 18 июня 12:17
: Привет! Я Лилия, алкоголик, 3г. трезвости. Готова провести по шагам по БК АА.Телеграмм @LiluyaSh 18 июня 12:15
: Привет. Я Катя алкоголик. Проведу по 12 шагам бк АА 18 июня 11:35
: Спонсор, алкоголик. Ищу, кому нужна помощь. 18 июня 11:28
: Привет. Мария, созависимая. Страдала от любовной созависимости, тревоги, страха, благодаря программе нахожусь в выздоровлении. Буду рада поделиться историей выздоровления и провести по шагам по БК. 18 июня 11:19
: Москва, Валерия. Алкоголик. 5 лет назад тоже думала «может, как‑нибудь сама» — не сработало. Зато программа по БК сработала на 180°. Знаю страх и сомнения на старте. Проведу по Шагам бережно, без занудства. Пиши в ЛС — вместе спокойнее. Мск 18 июня 11:11
: Привет, меня зовут Светлана, ВДА. Прошла программу, буду рада поделиться опытом выздоровления. Расскажу о программе, проведу по 12 шагам по БК АА. 18 июня 11:03
: Марина, спонсор. Прошла программу АА, традиции. Кайфую жить в трезвости, передам программу. Поменялись отношения с близкими, и с собой. Если есть готовность жить трезво и счастливо, пиши. Время МСК. [скрыт] 18 июня 10:55
: Здравствуйте. Елена, спонсор Ал-Анон. Могу поделиться своим опытом выздоровления от созависимости, провести по шагам. Пишите, звоните. Буду рада помочь. 18 июня 10:48
: Спонсор, алкоголик. Ищу, кому нужна помощь. 18 июня 10:07
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 18 июня 09:54
: Всем привет! Меня зовут Сергей Т., я алкоголик из Израиля (Наария). Трезвый с 06.08.2025. Готов провести по 12 Шагам АА, помочь в изучении Традиций АА, а также быть доверенным лицом. Телефон / WhatsApp / Telegram: [скрыт] 18 июня 09:50
: [скрыт] 18 июня 09:49
: Привет! Я Света, созависимая, 40 лет, +4 мск. Дочь алкоголика, жена наркомана. Долгое время жила в страхе, контроле и тревоге. Благодаря программе учусь справляться с дефектами и жить по-другому. Могу поделиться опытом и помочь в прохождении шагов. 18 июня 09:45
: Привет, меня зовут Диана я алкоголичка, наркоманка. Есть опыт реабилитации, сухого срыва, жизни без программы. Есть опыт отношений с зависимым. Готова поделиться опытом выздоровления, провести по 12 шагам АА по синей книге (только девушки) +4 к мск. 18 июня 09:39
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 18 июня 09:37
: Привет,меня зовут Настя, созависимая, в программе на ежедневной основе, благодаря шагам- ушла депрессия, контроль других людей,обвинения других,появился покой и доброта внутри. Передам шаги по БК АА 18 июня 09:26
: всем привет! Наталья, алкоголичка. трезвая с 2020 года. с радостью проведу по шагам БК АА. время мск 18 июня 09:21
: Меня зовут Полина и я Созависимая, спонсор Ал-Анон. Благодаря программе исцелилась от тревоги, суицидальных мыслей, контроля себя и близких. Готова ответить на вопросы по программе 12 шагов, поделиться своей историей, провести по шагам БК АА 18 июня 09:14
: Привет ! Я, Татьяна, созависимая.Спонсор, поделюсь историей болезни и выздоравления. Проведу по шагам  по  большой книги АА, звоните, пишите  в вацап [скрыт], время Москвы. 18 июня 08:59
: Здравствуйте, я Лина спонсор Ал-анон. Буду рада поделиться опытом выздоровления от созависимости и быть спонсором. 18 июня 08:41
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 18 июня 08:37
: Добрый день. Я - Юлия, 40 лет. Спонсор Ал-Анон, выздоровевшая от созависимости, запойного мышления, желания контролировать и спасать. Жена алкозависимого. Буду рада поделиться своей историей и провести по 12 шагам. Время МСК. 18 июня 08:31
: Здравствуйте. Я - Надежда, спонсор Ал-Анон. Выздоравливающая созависимая. ВДА. Расскажу о программе, поделюсь  историей выздоровления. Провожу только по шагам Большой Книги АА. Пишите. 18 июня 07:50
: Здравствуйте . Галина,созависимая.Спонсор Ал-Анон могу поделиться историей болезни и выздоровления, ответить на вопросы, по готовности провести по шагам. Рада быть полезной. Время мск [скрыт] 18 июня 07:42
: Спонсор, алкоголик. Ищу, кому нужна помощь. 18 июня 07:41
: Привет. Я-Виктория, созависимая, 54 г, спонсор в Ал-Анон. Буду рада поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых мыслей и желания контролировать всех и все, тревоги, чувства одиночества. Проведу по шагам по БК АА. 18 июня 07:41
: Привет! Я - Наталья. Проведу по шагам созависимых (по большой синей книге АА). Отвечу на вопросы, поделюсь опытом. В шагах на ежедневной основе, МСК. 18 июня 07:17
: Привет! Ирина, созависимая. В 12 шагах выздоровела от страха одиночества, страха общения, чувства вины, обидчивости, защитной агрессии.  Рада рассказать о своем опыте, провести по БК АА 18 июня 07:09
: Всем привет! Аня, 38 лет, алкоголичка. Поделюсь опытом прохождения шагов АА. Готова стать наставником. Выход есть. Звони, пиши [скрыт] Макс, тг, время московское 18 июня 07:05
: Привет, я Марина, спонсор Ал-Анон, созависимая дочь и сестра алкоголиков. Страдала от  контроля, спасательства и эмоциональных запоев. Поделюсь своей историей. Пишите (Бельгия). 18 июня 07:04
: Привет! Я Лариса.Созависимая мама. Спонсор в Ал-Анон. Поделюсь историей болезни, выздоровления, опытом прохождения программы 12 шагов по БК АА     18 июня 07:01
: Привет! Я - Анна, созависимая  многодетная мама химически зависимого сына, спонсор. Расскажу о программе , проведу по  шагам по БК АА, поделюсь своим опытом 18 июня 06:56
: Привет. Я, Елена, созависимая. Сын зависим от алкоголя. В программе на ежедневной основе, спонсор Ал-анон. Поделюсь историей. Проведу по шагам, время мск., 18 июня 06:38
: Привет. Я алкоголик Саша. 41 год. Два года трезвости. Готов стать спонсором и передать опыт прохождения 12-ти шаговой программы. Есть опыт развода. Поделюсь опытом жизни в чистоте. [скрыт] 18 июня 06:33
: Привет, меня зовут Яна, и я алкоголичка Передам программу БК АА, спонсор Время мск, пиши 18 июня 06:22
: Всем привет Саня (алкоголик,наркоман ) Прошёл 12 шагов по семинару Сергей П. готов быть наставником ,доверенным Делиться опытом ,силой и надеждой в выздоровлении, опытом применения 12 шагов анонимных алкоголиков [скрыт] 18 июня 06:17
: Привет, я Ирина, спонсор Ал-Анон, готова поделиться опытом и рассказать о Программе, провести по шагам, рада буду помочь, пишите в личные сообщения 18 июня 05:59
: Привет! Лариса, живу во Флориде. Прошла шаги по Аланону и ВДА. Страдаю от изоляции, тревожных, навязчивых мыслей, неуверенности: Ищу попутчицу/наставницу в своем часовом поясе, Eastern time zone. 18 июня 05:30
: Приветствую! я - Серёга анонимный алкоголик, трезвый 8 лет. Передам шаги,традиции,поделюсь опытом выздоровления. Пишите в л/с (мск+2) 18 июня 04:41
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 17 июня 23:50
: Всем привет алкоголик , 25 лет , опыт сухой трезвости , в программе по другому начал жить с радостью помогу и проведу по шагам пишите!) 17 июня 23:49
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 17 июня 23:49
: Привет! Я Элина, любовнозависимая. Прошла через ад навязчивых мыслей, ревности, гиперконтроля и страха потерять близкого. Программа 12 шагов (БК АА) дала мне свободу и спокойствие. Хочу поделиться опытом и провести вас по шагам. Пишите 17 июня 23:30
: Привет,я Надежда, созависимая,страдала от мыслительных запоев,страхов контроля,придумывания разных сценариев,прошла 12 шагов по БК АА,с радостью поделюсь историей выздоровления и проведу по шагам,рада буду помочь [скрыт] 17 июня 23:16
: Всем привет. Меня зовут Ирина, я спонсор Ал-Анон (созависимые). Муж алкозависимый, у меня 3ое детей и я страдала контролем, страхами, выгораниями и манипуляцией. Готова рассказать свою историю, послушать твою. Пиши. 17 июня 22:54
: Привет, я Татьяна, спонсор Ал-Анон, мама зависимого выздоравливающего сына. Поделюсь своим опытом, проведу по шагам. 17 июня 22:44

Полностью объявления, можено увидеть в Telegram чате @findsponsor