Найти наставника по 12 шагам, спонсора АА, АН, ВДА, CoDA и других, в открытой телеграм группе @findsponsor

Открытая база, где более 3464 участников предлагают себя в качестве спонсора. Спонсор — это зависимый человек, который прошёл программу двенадцати шагов и готов бесплатно помочь другим. Прочитать Частые вопросы.

: Привет! Я - Наталья. Проведу по шагам созависимых (по большой синей книге АА). Отвечу на вопросы, поделюсь опытом. В шагах на ежедневной основе, МСК. 4 июня 20:25
: Привет, я Владислава, созависимая. Страдала от навязчивых мыслей, страхов, контроля, постоянного недовольства. Буду рада поделиться опытом и провести по шагам по БК АА. 4 июня 18:59
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА Пишите,буду рада помочь 4 июня 18:58
: Привет ! Я Анаит , спонсор Ал - Анон , мама химичиске зависимого сына . Созависимая Могу рассказать про программу и свою историю . Если интересно пишите, проведу по шагам 4 июня 18:47
: Привет, я Виктория созависимая, спонсор Ал- анон. Мама зависимого. Поделюсь опытом болезни и выздоровления, отвечу на вопросы, проведу по шагам БК АА. Рада быть полезной. Время Мск+2 4 июня 18:46
: Меня зовут Полина и я Созависимая ВДА. Спонсор Ал-Анон. Благодаря программе исцелилась от тревоги, суицидальных мыслей, контроля себя и близких. Готова ответить на вопросы по программе 12 шагов, поделиться своей историей, провести по шагам БК АА 4 июня 18:35
: Привет! Я Елена спонсор ал анон Созависимая, мама и сестра алкоголики В программе избавилась от навящевого мышления Могу провести по шагам, быть спонсором и поделиться опытом 4 июня 18:21
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 4 июня 18:08
: Привет, Юля алкоголичка, трезвая 2 г. 4мес. Проведу по 12 шагам БК. Время МСК [скрыт] Пиши, звони. 4 июня 17:46
: Привет! Я Елена спонсор ал анон Созависимая, мама и сестра алкоголики В программе избавилась от навящевого мышления Могу провести по шагам, быть спонсором и поделиться опытом 4 июня 17:43
: Привет, я Галина спонсор. Проведу по шагам, поделюсь своей историей выздоровления от созависимости, тревожно-депрессивного расстройства, навязчивого мышления. С помощью Бога нахожу опору, исцеляюсь от страха оценки, зависимости от чужого мнения. 4 июня 15:48
: Привет! Я - Анна, созависимая  многодетная мама химически зависимого сына, спонсор. Расскажу о программе , проведу по  шагам по БК АА, поделюсь своим опытом 4 июня 15:07
: Привет! Алексей выздоровевший алкоголик. Член АА,есть спонсор, спонсируемые, служения. Проведу по шагам БК АА за 18 встреч. Тел. [скрыт],Макс, телеграмм,обычная связь (время МСК). 4 июня 14:49
: Привет! Я Мадина. Спонсор Ал-Анон: созависимая. Поделюсь опытом выздоровления (контроль, спасательство, навязчивые мысли, тревоги, страхи) по БК АА, +2 час. мск 4 июня 14:49
: Добрый день. Меня зовут Оксана , созависимая,спонсор АлАнон, справилась с нездоровым мышлением , гиперконтролем , страхом быть одной, буду рада поделиться опытом и рассказать о 12 шагах , инструкции программы, пишите в личные сообщения. 4 июня 14:33
: Привет,меня зовут Настя, созависимая, в программе на ежедневной основе, благодаря шагам- ушла депрессия, контроль других людей,обвинения других,появился покой и доброта внутри. Передам шаги по БК АА 4 июня 13:41
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА Пишите,буду рада помочь 4 июня 12:47
: Привет всем! Меня зовут Илья.Город Москва . Трезвый с 07.2015. Проведу по программе 12 шагов по книге "Анонимные алкоголики" всех желающих обрести свою трезвость,и душевный покой, мужчин. 4 июня 12:32
: Привет, меня зовут Светлана, ВДА. Прошла программу, буду рада поделиться опытом выздоровления. Расскажу о программе, проведу по 12 шагам по БК АА. 4 июня 12:25
: Привет, Василиса наркоманка алкоголичка, готова стать наставником и провести по шагам Большой Книги, опыт от депрессий и селфхарма к ценности жизни и благодарности за душевный покой . Свободна от желания употреблять химические вещества 4 июня 12:09
: Привет, я Асель - спонсор Аланон, выздоровевшая по программе: Раньше устраивала скандалы, допросы, не справлялась со злобой, подозрениями,перепадами настроения. Поделюсь историей болезни, проведу по шагам по большой синей книге АА, мск +2 4 июня 12:00
: Здравствуйте. Я - Надежда, спонсор Ал-Анон. Выздоравливающая созависимая. ВДА. Расскажу о программе, поделюсь  историей выздоровления. Провожу только по шагам Большой Книги АА. Пишите. 4 июня 11:36
: Привет.  Я Анжела. У меня созависимость и любовная зависимость. Прошла шаги. С радостью поделюсь историей и опытом в программе. Помогу пройти шаги,буду рада быть полезной. 4 июня 11:15
: Привет! 5 лет назад сменила барную карту на БК, и жизнь развернулась на 180°. Программа работает! Если тебе страшно или одиноко — я здесь. Бережно и без душных лекций проведу по Шагам. Пиши в ЛС, вместе не страшно. Валерия. Мск 4 июня 11:11
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА Пишите,буду рада помочь 4 июня 11:02
: Всем привет! Аня, 38 лет, алкоголичка. Поделюсь опытом прохождения шагов АА. Готова стать наставником. Выход есть. Звони, пиши [скрыт] Макс, тг, время московское 4 июня 10:48
: Привет ! Я, Татьяна, созависимая.Спонсор, поделюсь историей болезни и выздоравления. Проведу по шагам  по  большой книги АА, звоните, пишите  в вацап [скрыт], время Москвы. 4 июня 10:48
: Привет! Поделюсь опытом выздоровления,отвечу на вопросы,проведу по шагам по БК АА. Опыт развода, опыт "трезвости на зубах". Время мск. Анна. [скрыт]. 4 июня 10:40
: Привет я Лариса спонсор Ал Анон любовнозависимая созависимая проведу по шагам расскажу историю болезни выздоровления о программе 4 июня 10:10
: Привет! Я Света, созависимая, 40 лет, +4 мск. Дочь алкоголика, жена наркомана. Долгое время жила в страхе, контроле и тревоге. Благодаря программе учусь справляться с дефектами и жить по-другому. Могу поделиться опытом и помочь в прохождении шагов. 4 июня 09:58
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 4 июня 09:54
: Привет! Я, Светлана, созависимая, с радостью поделюсь своей историей болезни и опытом выздоровления в программе,  могу быть спонсором.  Помогу пройти шаги по БК АА. 4 июня 09:37
: Привет! Меня зовут Марианна Алко,нарко,любовно зависимая,прошла полный курс реабилитации 12мес. Трезвая с 22 года срывов не было, перестала страдать в трезвости! готова стать наставником и поделиться опытом по БКАА Звони,пиши буду рада помочь 4 июня 09:34
: Спонсор, алкоголик. Ищу, кому нужна помощь. 4 июня 09:28
: Всем привет! Александр алкоголик. Трезвый с 2016 года. Готов стать наставником и передать опыт по шагам по БК АА 4 июня 09:10
: Здравствуйте . Галина,созависимая.Спонсор Ал-Анон могу поделиться историей болезни и выздоровления, ответить на вопросы, по готовности провести по шагам. Рада быть полезной. Время мск [скрыт] 4 июня 09:00
: Добрый день. Я - Юлия, 40 лет. Спонсор Ал-Анон, выздоровевшая от созависимости, запойного мышления, желания контролировать и спасать. Жена алкозависимого. Буду рада поделиться своей историей и провести по 12 шагам. Время МСК. 4 июня 08:31
: Приветствую, меня зовут Татьяна, созависимая. Страдала от запойного мышления (навязчивые мысли, постоянная тревога, страхи, изоляция). Могу провести по шагам БК АА. 4 июня 08:25
: Привет. Елена , созависимая. Поделюсь своим опытом освобождения от навязчивого мышления, вспышек агрессии, фоновой тревоги. Отвечу на вопросы по программе. Проведу по шагам БК АА. Время мск , пишите. Рада помочь. 4 июня 08:16
: Привет. Мария, созависимая. Страдала от любовной созависимости, тревоги, страха, благодаря программе нахожусь в выздоровлении. Буду рада поделиться историей выздоровления и провести по шагам по БК. 4 июня 08:11
: Привет, Настя, созависимая, в программе на ежедневной основе, благодаря шагам- ушел фоновый страх, депрессия, появился покой и интерес к жизни. Передам шаги по БК АА 4 июня 07:45
: Привет! Меня зовут Юлия, 37 лет. Созависимая жена и дочь, спонсор Ал-Анон. Поделюсь своей историей болезни и выздоровления от созависимости, с радостью проведу  по шагам! 4 июня 07:44
: Привет! Я - Наталья. Проведу по шагам созависимых (по большой синей книге АА). Отвечу на вопросы, поделюсь опытом. В шагах на ежедневной основе, МСК. 4 июня 07:15
: Привет. Я-Виктория, созависимая, 54 г, спонсор в Ал-Анон. Буду рада поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых мыслей и желания контролировать всех и все, тревоги, чувства одиночества. Проведу по шагам по БК АА. 4 июня 07:04
: Привет! Ирина, созависимая. В 12 шагах выздоровела от страха одиночества, страха общения, чувства вины, обидчивости, защитной агрессии.  Рада рассказать о своем опыте, провести по БК АА 4 июня 06:58
: Привет Меня зовут Елена, мне 51 Я - созависимая мама зависимого выздоравливающего сына. Поделюсь опытом выздоровления и готова сопроводить по шагам спонсор по большой книге АА Звоните,пишите [скрыт],время Москвы. 4 июня 06:57
: Привет, меня зовут Антон, наркоман, сексаголик. Есть опыт 4-х реабилитаций, сухого срыва, жизни без программы. Есть опыт отношений с зависимой. Готова провести по БКАА книге (только девушки). 4 июня 06:54
: Привет всем! Меня зовут Виктор, алкоголик. Готов провести по 12-ти шагам используя базовый текст Анонимных  Алкоголиков. Казахстан, WhatsApp, MAX [скрыт] 4 июня 06:08
: Привет, меня зовут Диана я алкоголичка, наркоманка. Есть опыт реабилитации, сухого срыва, жизни без программы. Есть опыт отношений с зависимым. Готова поделиться опытом выздоровления, провести по 12 шагам АА по синей книге (только девушки) +4 к мск. 4 июня 06:06
: Приветствую! я - Серёга анонимный алкоголик, трезвый 8 лет. Передам шаги,традиции,поделюсь опытом выздоровления. Пишите в л/с (мск+2) 4 июня 05:30
: Привет, я Ирина, спонсор Ал-Анон, выздоравливающая созависимая, готова поделиться опытом и рассказать о Программе, провести по шагам, рада буду помочь, пишите в личные сообщения 4 июня 04:32
: Виталик, алкоголик из Израиля. Трезвый 8 лет. Могу провести по 12 шагам, традициям и концепциям АА. Опыт работы в онлайн (зум, ватсапп, телеграм). [скрыт] 4 июня 01:37
: Всем привет! Я, Татьяна, созависимая мать и жена. Сын химически зависимый. Прошла шаги со спонсором. Поделюсь историей выздоровления, проведу по шагам. Пишите, звоните. [скрыт] Буду рада помочь. 3 июня 23:49
: Всем привет! Я Рита, алкоголичка. Трезвая 2 года 2 мес. Проведу по шагам БК АА. Поделюсь опытом. Анонимные алкоголики лучшее что случалось со мной в жизни! Я трезвая, счастливая и свободная! [скрыт] Мск. 3 июня 23:45
: Всем привет. Меня зовут Ирина, я спонсор Ал-Анон (созависимые). Муж алкозависимый, у меня 3ое детей и я страдала контролем, страхами, выгораниями и манипуляцией. Готова рассказать свою историю, послушать твою. Пиши. 3 июня 23:17
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 3 июня 23:00
: Я Ирина мама зависимого сына ( алкоголь, наркотики) поделюсь историй выздоровления, как перестать спасать зависимого проведу по шагам  БК АА, раньше страдала безумными идеями выздороветь своего сына, сейчас просто живу и радуюсь каждому новому дню. 3 июня 22:54
: Привет! Меня зовут Светлана, созависимая, прошла программу 12 шагов. Научилась жить более гармонично, без тревожности и обвинений окружающих. Нашла опору и поддержку. Улучшила отношения в семье.   поделюсь опытом и отвечу на вопросы 3 июня 22:33
: Привет всем. Я Светлана, созависимая, мама зависимого сына, спонсор. Могу поделиться своим опытом болезни и выздоровления. Рада быть полезной. 3 июня 22:30
: Меня зовут Светлана, созависимая группы Ал-Анон, мама зависимого выздоравливающего сына. Поделюсь опытом выздоровления от запойного мышления, контроля, тревожности, проведу по шагам 3 июня 22:07
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 3 июня 21:54
: Привет! Я Яна, выздоровевшая созависимая (А-Аланон, БК АА). Была любовная зависимость, тревожность, навязчивые мысли. С радостью поделюсь опытом выздоровления, проведу по шагам по БК АА 3 июня 21:51
: Всем привет. Рома наркоман. Больше 6 лет чистый. Готов провести по шагам АА 3 июня 21:28
: Анатолий, со-зависимый (Ал-Анон/12 шагов по БК АА). Помогаю пройти шаги тем, кто устал жить в тревоге, контроле. Был опыт панических атак и сильной тревоги — программа дала устойчивый результат. 3 июня 20:31
: Всем привет. Моё имя-Юлия,выздоровевшая Ал-Анон и мама зависимого сына. Буду рада поделиться своей историей выздоровления и быть спонсором. Пишите. 3 июня 20:29
: Здравствуйте, я София. Могу поделиться опытом выздоровления по программе АлАнон (для родственников алкоголиков). По книге АА. -7 часов с Москвой. 3 июня 19:36
: Марина, алкоголичка. Спонсор, проведу по шагам АА. Трезвая с 22.02.2025 Время МСК. Пиши в личку. Вотсап, макс, телеграмм [скрыт] 3 июня 19:31
: Проведу по шагам опыт сухой трезвости , пишите , с радостью помогу ) 3 июня 19:12
: Здравствуйте! Наталья - созависимая, выздоровела от навязчивых мыслей, тревожности. Расскажу о программе. Буду рада помочь. 3 июня 19:04
: Привет ! Я Анаит , спонсор Ал - Анон , мама химичиске зависимого сына . Созависимая Могу рассказать про программу и свою историю . Если интересно пишите, проведу по шагам 3 июня 18:48
: Привет! Я Валя алкоголичка. Проведу по 12 шагам АА, поделюсь опытом выздоровления. Время +2 мск. Пиши в Лс. 3 июня 18:27
: Всем привет я Вова, готов стать спонсором по БК АА, выздоравевший алкоголик и наркоман СПб Отдам традиции по рабочей тетради по изучению традиций 3 июня 18:17
: Привет. Я, Елена, созависимая. Сын зависим от алкоголя. В программе на ежедневной основе, спонсор Ал-анон. Поделюсь историей. Проведу по шагам, время мск., 3 июня 18:01
: Привет! Настя, созависимая , могу поделиться историей болезни и выздоровления от навязчивых тревожных мыслей,внутренней пустоты,неконтролируемых действий.Веду по БК АА 3 июня 17:55
: Привет. Меня зовут Евгений, я алкоголик со стажем трезвости 7 лет и 5 месяцев. У меня был срыв, поэтому я хорошо понимаю страх «начать сначала». Сейчас готов делиться опытом и проводить новичков по 12 шагам АА в Москве. 3 июня 17:38
: Здравствуйте, я Галина спонсор. Проведу по шагам, поделюсь своей историей выздоровления от созависимости, из тревожно-депрессивного расстройства, навязчивого мышления. С помощью Бога нахожу опору, исцеляюсь от страха оценки. 3 июня 17:33
: Привет! Я - Анна, созависимая  многодетная мама химически зависимого сына, спонсор. Расскажу о программе , проведу по  шагам по БК АА, поделюсь своим опытом 3 июня 17:33
: Аня алкоголичка. проведу по шагам БК АА 3 июня 17:15
: Привет! Я Света, созависимая, 40 лет, +4 мск. Дочь алкоголика, жена наркомана. Долгое время жила в страхе, контроле и тревоге. Благодаря программе учусь справляться с дефектами и жить по-другому. Могу поделиться опытом и помочь в прохождении шагов. 3 июня 17:03
: Привет. Я - Анна, 48 лет, выздоравливающая, спонсор по созависимости, готова провести по 12 шагам, поделиться опытом. Пиши, МСК+2 3 июня 16:57

Полностью объявления, можено увидеть в Telegram чате @findsponsor